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 Namaste

Wir unterrichten Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu Devananda. Wir bieten Yogakurse, Einzelstunden und  Projektbegleitung für  Institutionen und Bildungseinrichtungen an. Unsere Yogakurse und - stunden sind systematisch aufgebaut, angelehnt an die Rischikeschreihe mit den Grundstellungen und vielen Variationen. Jede Stunde beinhaltet Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung. Geübt wird immer orientiert an dem Können der Schüler, mal sanfter mal fordernder. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neben den Yogakursen gibt es regelmäßig Mantrasingen und Meditationsabende, Vorträge und Lesungen. Auf den folgenden Seiten erhaltet Sie Informationen zu allen Angeboten, über uns und weitere Tipps.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns.

Om Shanti

Die Yogameister Swami Sivananda, 1887 - 1963., einer der großen indischen Yogameister  des 20. Jahrhunderts. Er studierte Medizin, befasste sich mit den Lehren von Hatha Yoga und Aryuveda und veröffentlichte zahllose Schriften. Seine ganze Kraft und sein Wissen steckte er in die Gesundheitsförderung  und Krankheitsvorbeugung. Er lebte und lehrte ein ganzheitliches Yoga in dessen Tradition sein Schüler Swami Vishnu Devananda 1927 - 1993 Yoga in den westen brachte. Swami Vishnu Devananda beherrschte das als Rishikesh Reihe bekannte Yoga, selbst die fortgeschrittensten Asanas (Körperübungen), schrieb mehrere Bücher und war ein engagierter Friedenskämpfer
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